Měsíc: Leden 2016

Žít nebo snít

Žít nebo snít

IMG_6066Žít nebo snít

Rozhodla jsem se žít své sny. Když se pro něco rozhodnu, mám jasný záměr, vím kam směřovat. K tomu je ještě zapotřebí udělat spoustu dílčích kroků, věnovat tomu svoji energii, čas, lásku, a jiné ingredience, aby se sen stal skutečností.

Znáte ten pocit, když se pro něco nadchnete? Říkáte si to je úžasný, to chci, vzrušením buší srdce, přichází příliv energie a většinou se objeví i pochybnosti, spousta racionálních úvah a vyhodnocování. Tentokrát však mé srdce i rozum byli v souladu a já jsem si byla jistá, že to je trefa do černého.

Vždy jsem věděla, že chci dělat smysluplnou práci s lidmi, nejlépe s rodiči a dětmi. Práci, která mě bude naplňovat, přinášet radost a užitek druhým a zároveň mě umožní skloubit můj rodinný a osobní život.

Svoji vizi jsem vloni na podzim sdělila manželovi a hlavně jsem napsala email Lucii Harnošové a po její kladné odpovědi jsme si dohodly schůzku. Po příjemném setkání následovala další až jsme se rozhodly, že do toho půjdeme spolu – otevřeme Bránu k dětem v Olomouci.

Žila jsem dlouho v Brně a chodila jsem ráda do Brány k dětem. Připadal mi tento obchůdek výjimečný nejen svým sortimentem, ale i atmosférou, lidmi. Vždy jsem odcházela spokojená. Po přestěhování do mého rodného Olomouce jsem nenašla žádný podobný obchůdek. Toužila jsem ho tu mít a tak to asi přišlo…

Troufám si říct, že tento projekt je jako plánované těhotenství – “hurá, klaplo to, jsme v tom”. Přichází nové zážitky, poznání, těšení se, jaké to bude, strach, zda to vše zvládneme, radost z hotové práce a únava z příprav. Krásnou paralelu vidím u mého muže, který začíná být víc a víc nadšený, angažovaný, plánuje a organizuje – přesně jako u očekávání narození naších dětí. Všechno to k tomu patří a já jsem neskutečně vděčná, že právě tento projekt se stává mým dalším dítětem.

Věřím, že olomoucká Brána k dětem přinese i vám spoustu radosti a užitku, stane se oblíbeným obchůdkem, kam rádi zavítáte, kde najdete praktické a hezké věci. Místem, kde můžete v klidu nakojit, přebalit a pohrát si v dětském koutku. V neposlední řadě vás čekají inspirativní a hodnotné kurzy a mnoho dalších věcí…

Posted by sarka in Nezařazené, 0 comments
Dávat a brát

Dávat a brát

IMG_4281Dávat a brát

Když se zamyslím nad tím, co těm našim dětem dáváme, jako první mě napadají hmotné věci: hračky, jídlo, oblečení, zařízení pokojíčku dále pak vzdělání, kroužky, investujeme do výletů, dovolených, sportovních aktivit a mnoha dalšího. Děti jsou až zahlceni tím vším. Často to spatřuji u zaneprázdněných rodičů, kteří tak kompenzují svůj nedostatek času tráveného s dětmi.

Už mnohokrát jsem od rodičů slyšela: “ty moje dětska mají snad všechno, už nevím, co by ještě víc chtěly”. Děti umí vznášet hodně požadavků a když se jich zeptáte, co by chtěly, vždy něco vymyslí, co se dá koupit. A přitom by jim stačilo tak málo – mít mámu a tátu, kteří je nadevše milují a svoji lásku projevují blízkostí, pozorností, milými slovy, něžností, úsměvem a až v poslední řadě dárky.

Zajisté potřebujeme i ty hmotné věci, ale zkusme o nich trochu přemýšlet. Při obdarovávání dítěte si zkuste zodpovědět tyto otázky:

  • S jakým motivem mu to dávám? (chci něco po dítěti, chci posílit náš vztah…)
  • jaké jeho potřeby tato věc uspokojí?
  • Co z toho mám já? (klid, radost, lásku dítěte…)

Především bychom dětem měli dát kořeny – podněcující zázemí, dobrý vzor, lásku, tak aby jim postupně rostla křídla a oni mohly vyletět do světa. A mohly si říct: “rodiče mi dali to nejlepší, co mohli”. Nikdy nebuďte smutní kvůli tomu, co vám rodiče nemohli dát. Možná to bylo vše, co mohli.

Všechny ty hmotné věci se jednou opotřebují, zničí a budou zapomenuty, ale to na co si vzpomeneme vždy jsou společné zážihttp://www.sarkagajdosova.cz/domains/sarkagajdosova.cz/wp-admin/media-upload.php?post_id=153&type=image&TB_iframe=1tky. Přhttp://www.sarkagajdosova.cz/domains/sarkagajdosova.cz/wp-admin/media-upload.php?post_id=153&type=image&TB_iframe=1íjemné společné zážitky posilují vztahy. Možná vyprávíte svým dětem, vnoučatům nebo naopak slýcháváte od rodičů a prarodičů vzpomínky o tom, jak si společně hráli, pekli vánoční cukroví, zpívali a tančili, klouzali se na ledu a koulovali se, lezli po stromech, vyprávěli si pohádky a příběhy…. a k většině těchto zážitků, které zahřejí u srdce a vyvolávají úsměv na tváři, nepotřebovali drahé vybavení nebo jet někam daleko.

Pochopitelně dětem chceme dávat to nejlepší a vyhýbat se nákupu určitých věcí nelze. Důležité je dát těmto věcem hodnotu, vytvořit kolem nich příběhy a zážitky. Pokud chce dítě nějakou věc, tak:

  • pečlivě společně vybíráme
  • nekupujeme hned na požádání, ale necháme si čas
  • zjistíme společně o dané věci více informací a možností, kde ji výhodně koupit.
  • zvážíme, zda ji můžeme vyrobit sami
  • můžeme nechat dítě si na věc našetřit z kapesného nebo za nějakou speciální práci si vydělat peníze.

Učíme tím děti, že vše má nějakou hodnotu, stojí to nějaké úsilí. Dáváme dětem dobrou školu o tom, jak hospodařit, pečlivě vybírat a ukazujeme jim, že díky vlastnímu přičinění nemusí utratit tolik peněz (vyrobíme si sami, najdeme levnější alternativu…). A nakonec se děti naučí, že nemusí jen od rodičů brát, ale také jim něco dávat (svoji pomocnou ruku, malé překvapení) a že ty nejkrásnější věci v obchodě koupit nelze…

Posted by sarka in Nezařazené, 0 comments
Jak dětem věnovat pozornost, po které touží

Jak dětem věnovat pozornost, po které touží

Couple in living room with baby smilingJak dětem věnovat pozornost, po které touží

V dnešním uspěchaném světě, kde máme plno povinností, tlačí nás čas a někdy máme pocit, že nám život utíká před očima, je důležité se zastavit. Žít tady a teď, neboť ani se nenadáme a z našeho miminka je puberťák. Sami víte, že právě na dětech je nejvíce poznat, jak ten čas letí.

Důležité není, kolik času s dítětem strávíme, ani jakou činnost s ním vykonáváme, ale zda mu věnujeme plnou naši pozornost, neboť tu děti potřebují a vyžadují nejvíc.

Co to znamená dítěti věnovat plnou pozornost?

  • vidět, co dělá 
  • slyšet, co říká 
  • cítit, co prožívá 

Znamená to zkrátka být s ním, sdílet jeho prožitky a plně se mu věnovat. Každé dítě vyžaduje pozornost rodičů a dalších dospělých. Pokud se děti vaší pozornosti nasytí, budou ji vyžadovat méně. Pokud se jim vaší pozornosti bude dostávat, tak získají pocit, že vám na nich záleží, že jste s nimi rádi. Vhodné je tuto pozornost dávat dítěti pravidelně.

Při jakých činnostech mohu dítěti věnovat svoji plnou pozornost?

  • při hře 
  • při hravé půlhodince
  • při procházce a na výletě 
  • při tvořivých aktivitách (kreslení, vyrábění či jiné kutilství, společné vaření či jiná společná domácí práce) 
  • při společných sportovních aktivitách 
  • při posezení a povídacích chvilkách 

Při jakých aktivitách nelze dítěti věnovat plnou pozornost:při dívání se na televizi

  • při návštěvě kina či divadla
  • při čtení
  • při řízení auta
  • při vašich pracovních aktivitách
  • vždy, když mluvíte s nějakou třetí osobou
  • vždy, když svoji pozornost musíte rozdělit mezi více lidí či aktivit

Nejpřirozenějším způsobem, jak se dítě může plně projevit je hra. Hra je pro dítě přirozeným komunikačním prostředkem a skrze hru může odventilovat své emoce (odžít si různé nezpracované zážitky). Při hře můžete dítě pozorovat, na jeho vyžádání se do hry aktivně zapojit.

Doporučuji vyhradit si chvíle, kdy budete dítěti věnovat plnou pozornost. Nejlepší způsob je určit si konkrétní den a čas. Můžete si zvolit jakoukoliv činnost, kterou doporučuji výše, nejlépe však hravou půlhodinku – její efektivnost je prokázána mnohými výzkumy a i já s ní mám dobré zkušenosti.

Co můžete teď udělat?

Nezapomeňte, že čas utíká, děti vyrůstají a vy můžete využít společné chvíle právě teď!

Posted by sarka in Nezařazené, 1 comment